बॉडी पर खुद से हो रहे बार बार निशान तो हो जाएं सावधान जानें डिटेल्स में

बॉडी पर खुद से हो रहे बार बार निशान तो हो जाएं सावधान जानें डिटेल्स में

हमारी बॉडी पर कई बार कुछ निशान हो जाते हैं जिनकी हमें जानकारी नहीं होती है या हम नहीं समझ पाते हैं कि क्यों हुए हैं तो इन निशानों को आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए। इन body Spot के कई सारे कारण हो सकते हैं आप को इन पर गौर करना चाहिए और इसके लिए घरेलू उपाय अपनाने चाहिए गंभीर हो तो ट्रीटमेंट भी लेना चाहिए। 

धब्बे होते है कई तरीके के

शरीर पर धब्बे कई तरीके के हो सकते है जिसे देखकर ज्यादातर लोग घबरा जाते हैं। कई बार यह नॉर्मल भी होते हैं लेकिन अगर यह बढ़ते जा रहे हैं तो आपको इस पर जरूर ध्यान देना चाहिए। ये लाल, सफेद, काले या भूरे रंग के हो सकते हैं और चेहरे, पीठ, हाथों या पैरों पर आ आते हैं। 

लाल धब्बों के कारण

लाल धब्बे कई वजह से हो सकते है लाल धब्बे ज्यादातर एलर्जी, गर्मी या कीड़े के काटने से होते हैं। स्किन पर रैशेज या हीट रैश गर्म मौसम में पसीने की वजह से बंद पोर्स से होते हैं। कई बार बैक्टीरियल इन्फेक्शन भी सूजन करके लाल धब्बे बना सकता है।

लाल धब्बों का ट्रीटमेंट 

अगर आपकी बॉडी पर लाल धब्बे हो गए है तो लाल धब्बों के लिए ठंडे पानी से स्नान करना चाहिए और इस के बाद ढीले सूती कपड़े पहनने चाहिए। इस के लिए एंटीहिस्टामाइन क्रीम या डॉक्टर की सलाह से स्टेरॉयड क्रीम लगाएं। अगर खुजली बहुत ज्यादा हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। 

सफेद धब्बों के कारण

सफेद धब्बे अक्सर इन्फेक्शन के वजह से होते है जिस में सफेद धब्बे फंगल संक्रमण जैसे दाद या विटिलिगो से हो सकते हैं। कई बार ज्यादा धूप या स्किन के कलर में कमी भी इसका कारण बन सकती है। एक्जिमा या न्यूट्रिशन की कमी से भी स्किन पर सफेद पैच दिखने लगते है।

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सफेद धब्बों का ट्रीटमेंट

अगर सफेद धब्बे हो जाते है तो फंगल इन्फेक्शन के ट्रीटमेंट के लिए के लिए एंटीफंगल क्रीम जैसे क्लोट्रिमाजोल लगाएं। विटिलिगो में यूवी लाइट थेरेपी काफी हेल्पफुल होती है। होम रेमेडीज के तौर पर नारियल ऑयल और हल्दी का पेस्ट भी आप पीजीए सकते लेकिन आपको डॉक्टर की सलाह भी जरूर लेनी चाहिए। 

काले धब्बों के कारण

बॉडी पर कई बार काले धब्बे भी दिख जाते है। यह काले धब्बे सूरज की यूवी किरणों, उम्र बढ़ने या हार्मोनल चेंजेज से होते हैं। इस में मुंहासों के निशान या हाइपरपिगमेंटेशन भी इन्हें बढ़ाते हैं। कई बार प्रेग्नेंसी में मेलास्मा काफी नॉर्मल होता है। 

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जानें घरेलू उपचार

इसके कई घरेलू उपाय है जिस में।नीम की पत्तियों को उबालकर नहाने से इन्फेक्शन कम होता है। वहीं एलोवेरा जेल ठंडक देकर सूजन को घटाता है। दही और हल्दी का लेप स्कीम को क्लीन रखता है। ये उपाय हल्के धब्बों के लिए काम आते है ज्यादा दिक्कत होने पर आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

डॉक्टर को कब दिखाएं

अगर धब्बे फैल रहे हों, दर्द हो या बुखार चढ़ आए तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। कई बार लंबे समय तक न ठीक होने पर बायोप्सी की भी जरूरत पड़ सकती है। बच्चों या प्रेगनेंट लेडी को अपना को काफी सावधानी रखनी चाहिए।

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